Trenuj w domu z AZS Gliwice!

Siedzenie w domu nie oznacza lenistwa! Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w domowych treningach, przygotowanych przez trenera Jacka!

 

Linki do video:

Wspólny trening z AZS Gliwice zapraszamy!!!Dzisiaj wersja w domu 😉Prowadzący Trener Jacek.

Opublikowany przez AZS Gliwice Sekcja Judo Wtorek, 17 marca 2020

Drugi zestaw ćwiczeń, tym razem na dworze!Pamiętajcie, Wasze bezpieczeństwo jest NAJWAŻNIEJSZE! Ćwicz w odosobnieniu, z dala od tłumów, najlepiej z rodziną ;)

Opublikowany przez AZS Gliwice Sekcja Judo Środa, 18 marca 2020

Trenuj z nami! Włączamy filmik i ćwiczymy wraz z Trenerem Jackiem! Zapraszamy!

Opublikowany przez AZS Gliwice Sekcja Judo Niedziela, 22 marca 2020

Trening 4 zapraszamy!20 sekund ćwiczeń / 10 sekund przerwy.

Opublikowany przez AZS Gliwice Sekcja Judo Środa, 25 marca 2020